最近减肥太快了,肚子上皮都折叠了 (水城百事)
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羡慕. 分享一下怎么减的?
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下午的咖啡不加糖;晚饭后不再吃东西
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喝水
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会喝一点牛奶或者豆浆,偶尔
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就这? 不吃减肥餐和做运动?
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就这。我的肉都是睡觉前吃零食涨起来的。不做运动。晚饭少吃约四分之一碳水。下午饿了吃纤维素饱腹,
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基本告别含蔗糖、或者代糖饮品。一周最多一两罐pop这样子
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你本来不减肥的时候吃多少呢?
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为什么要吃屎?
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晚餐少吃碳水
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你是不是得咨询一下家庭医生. 突然的暴瘦显然不是少吃点糖能解释的.
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你吓着我了。:-(
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他说的是真的,可能你说话太夸张了,“突然”在垃圾文化里有太多的水分,没办法,糖人的通病。可惜消费好人心,该挨千刀。
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哪个地方说了"突然"两个字了,都是人言可畏,以讹传讹啊。
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“最近很快”等于“突然”
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哪个地方说了"最近很快"几个字
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有多突然?几天瘦下来肯定有问题。
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一个月了, 有:-(
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那没事儿
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去年减掉的肉都回来了
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