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俗话说四十一道坎。如今的男人们所谓的“三十而立，四十不惑”似乎已经变成了“三十而栗，四十不成名就不能活”了。　

假如男人到了四十不成名即死，这个世界才真的走到了尽头。
　
其实是男人四十多开始渐入更年期，他们体内的激素水平发生了变化，直接影响到他们的心理状况，又称之为更年期忧郁症。

而更年期的男人们其实也是心理负担最重的男性，他们在单位工作压力大，常常为事业疲于奔命；在家里一家老小需要照料；孩子面临着求学、老婆期待再就业、自己也可能随时下岗等等。这时的男人会疑神疑鬼，怀疑妻子对自己不忠，怀疑周围的人在算计自己，出现不健康的心理状况。

　　男性更年期的主要表现是：精力不集中，身体健康状况会大不如以前，记忆力减退，睡眠质量差，工作能力和效率降低；情绪上主要表现为心情抑郁烦躁，神经过于敏感，面对很小的事情就容易发怒，和家人或者同事之间的关系紧张；饮食营养不平衡。
　据媒体报道，在竞争激烈的日本、台湾等地，50岁左右的男性自杀率呈明显上升趋势。男人更需要关爱男人是社会上最脆弱的群体，男人比女人更需要关爱，因为男人死得越来越快！当今社会生活紧张，工作繁忙，压力大，节奏快。

每个人都感到做人难，做女人难，可是作为男人呢？则是难上加难！多少年来，我们的社会给男人制定了不少规矩限制，效果比法律条文毫不逊色，诸如三十而立，四十不惑……这些来自民间、一代一代沿袭下来的说法，其影响深入人心，将那些为人生有所设计的男人逼得跳楼。在上有老、下有小、前有上司、后有老婆等重重压力下，他们不能干这不能干那，他们的许多选择变得似乎没有机会。。。

根据社会学家统计，共和国刚刚成立的时候，男人比女人的寿命长3岁；到了20世纪60年代，男女的寿命基本上持平了；70年代，女人的寿命比男人反而长了1岁；80年代，女人的寿命要比男人长2岁；到了90年代，女人比男人的寿命长4岁了。照这个趋势发展下去，21世纪的男人就没有活路了。男人长寿四大障碍男人的寿命比女人短，为什么呢？单从医学角度上是解释不了的，最终社会学家通过社会调查得到了答案。

男人比女人寿命短，有四条理由：　
一，男人有泪不轻弹。男人一哭不是窝囊，就是废物，所以男人不敢哭。　

二，男人有话不爱说。为保持男子汉的形象和在竞争中取胜，男人在互相交往中总是保持高度警惕和戒心，难于开诚布公，生怕暴露自己的缺点和弱点，变得封闭和孤独。　　

三，男人有病不去看。国家统计局有个数字，同一种病，男人去看医生的比女人少40%。男人有病拖着、扛着、挺着，实在不行了才去医院，去了才发现，晚了。　
　
四，有些男人有家不爱回。对现在的许多男人而言，下班了失业了就是一种无能的表现，所以他们中的许多人更愿意在外面混。

因才，当我们身边的男人们“更年期”来临时，作为妻子，母亲，女儿的我们女人们要帮助他们勇敢面对自己的变化，坦然处之，同时积极进行心理，情绪、运动、饮食等各方面的调理，减轻工作和生活中的压力，其实留得青山在，不怕没材烧。天生我才必有用，千金散去还再来。。。希望我们都顺利度过四十这道坎，一起迎来明天的夕阳红。。。