有人在家里做过鲍鱼吗,上次在多伦多一家超市看到新鲜大鲍鱼才3.99一个,不会做,没敢买 (水城百事)
[ No text ]
鲍鱼很容易做的,我最喜欢给老婆做鲍鱼炖鸡。整只鲍鱼三至五只,洗净去掉黑膜,用刀背拍松。选走地鸡或老鸡一只,就是十来块钱一只的那种。我的秘诀是把鸡的脂肪和皮全部去除干净,剁成5公分大小的鸡块。可加点西洋参、枸杞、红枣、桂圆、冰糖、党参、当归适量,太多会药味重。东西全部冷水下锅,水没过鸡五公分左右。中火至沸腾,转小火两个小时至鲍鱼松软。出锅前加盐、葱花调味。极鲜美鲍鱼鸡和汤便得。汤很是清爽无油。鲍鱼吃时用刀叉切片。砂锅应始终用小火以防炸裂。
[ No text ]
会不会太补
[ No text ]
不会啦。国人总觉得鲍鱼不得了,其实除了贵点没有别的稀奇,就是一大块贝壳肉,高蛋白而已。鸡也是优质蛋白而已。如果怕吃了长胖,吃完后绕着房子跑两圈就抵消了。
[ No text ]
当归的味道最重,我不喜欢
[ No text ]
那就选放你喜欢的,也不一定样样都放,一定少量,否则把本来鲜美的原味盖掉。鸡一定要彻底去净脂肪和鸡皮,才能出清冽的汤汁。否则味道就不对了。
[ No text ]
哇,专家水平
[ No text ]
我炖鲍鱼鸡汤时总有腥味,不知如何去腥?
[ No text ]
生姜,黄酒,葱结一个都不能少
[ No text ]
炖出来什么味道都不是了。
[ No text ]
对,炖任何汤都要加姜片、酒、葱,必加的。另外开始时加少量醋可以增鲜和促营养成分析出。中途避免加水和掀盖。另外,炖到足够时间腥味就会消失。
[ No text ]
天啊,俺还在萝卜炖汤,你们怎么都到鲍鱼水平啦???
[ No text ]
