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说到马拉松和跑步。这真不是一项好的运动。什么伤膝盖老了走不了路姑且不说。主要是肌肉流失太快。一张脸干巴巴。又黑又瘦。看上去比实际年龄苍老许多。

匿名 · 2026-05-14 12:52 · 219 阅读 · #1528318
  • 0匿名 2026-05-14 12:59 #1528325
    过度运动(跑者脸): 长时间、高强度(如天天跑、每次跑过久)会导致皮下脂肪骤减,导致脸部凹陷、松弛,出现所谓的“跑者脸”。
    支持 [b]粗体[/b] [img]图片地址[/img] [url]链接[/url]
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