减肥还是很靠毅力的，昨天下午三点左右，肚子饿，到公司零食点转了转，巧克力啊，薯片啊，看了一圈，然后回来喝了杯纤维素。 (水城百事)

by 很抗饿，但是没有吃了糖油以后的愉悦感:-(, Friday, May 25, 2018, 11:29 @ 匿名

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好不容易减掉几磅肉，现在肚皮松垮垮的，有办法吗 - 匿名 ; 18-05-25,10:57 (#649452) Reply (水城百事)
- 吃啥补啥，五花肉就行 - 匿名 ; 18-05-25,11:04 (#649455) Reply
- 想变紧实还需要锻炼 - 匿名 ; 18-05-25,11:05 (#649456) Reply
- 减肥还是很靠毅力的，昨天下午三点左右，肚子饿，到公司零食点转了转，巧克力啊，薯片啊，看了一圈，然后回来喝了杯纤维素。 - 很抗饿，但是没有吃了糖油以后的愉悦感:-( ; 18-05-25,11:29 (#649460) Reply
  - 纤维素刮油 - 匿名 ; 18-05-25,11:39 (#649461) Reply
    - 对，已经坚持了两周。几磅肥肉都是这样刮掉的。没锻炼。 - 匿名 ; 18-05-25,11:43 (#649464) Reply
      - 少吃是减肥之道 - 匿名 ; 18-05-25,11:45 (#649465) Reply
        
        已经戒掉了咖啡，零食，大米。 - 匿名 ; 18-05-25,11:46 (#649466) Reply
        
        咖啡没什么关系吧 - 匿名 ; 18-05-25,12:17 (#649484) Reply
        
        double double 的才好喝 - 为了减肥，干脆不喝 ; 18-05-25,12:28 (#649490) Reply
      - 在哪里能买到纤维素? 给个名哉 - 匿名 ; 18-05-25,12:35 (#649492) Reply
        
        Costco - 匿名 ; 18-05-25,12:42 (#649495) Reply
  - 纤维素英文是啥？给咱科普一下谢谢 - 匿名 ; 18-05-25,12:20 (#649488) Reply
    - Fiber su - 匿名 ; 18-05-25,12:23 (#649489) Reply
- 不是打击你，只靠节食，不运动的减肥，迟早反弹回去，甚至更胖！所见过这种减肥者无一例外！ - 匿名 ; 18-05-25,14:46 (#649534) Reply
  - 一直节食就没问题，就怕控制不住 - 匿名 ; 18-05-25,14:47 (#649535) Reply
    - - 匿名 ; 18-05-29,14:36 (#650471) Reply
  - 没事，受点打击，有点磨难，是好事。 - 匿名 ; 18-05-25,14:52 (#649537) Reply
- 拔罐可以紧肤收缩肥胖纹 - 一个在减肥的人 ; 18-05-26,12:56 (#649712) Reply
  - - 匿名 ; 18-05-28,11:20 (#650192) Reply
- 皮带扣又扣回去一个，减肥初见成效 - 匿名 ; 18-06-05,11:14 (#652128) Reply